ورزش صبحگاهی

اهمیت «زمان» پیاده روی در کاهش وزن

بنا بر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، این باور رایج را که «پیاده‌روی» تنها در ساعات عصر باعث کاهش وزن می‌شود، فاقد پایه علمی است.

همایش بزرگ ورزش صبحگاهی با حضور سه‌هزار ورزشکار در همدان برگزار می‌شود

همدان-رئیس هیئت ورزش‌های همگانی استان همدان از برگزاری همایش بزرگ ورزش صبحگاهی با حضور بیش از سه‌هزار ورزشکار در همدان خبر داد.

همایش ورزش صبحگاهی به مناسبت گرامیداشت ایام ارتحال بنیانگذار انقلاب

بیرجند- همایش ورزش صبحگاهی به مناسبت گرامیداشت ایام ارتحال بنیانگذار کبیر انقلاب اسلامی برگزار شد.

واکنش وزارت بهداشت به ۱۰ هزار قدم پیاده روی روزانه

مدیرکل دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، در خصوص مقدار پیاده روی روزانه برای سلامت افراد در سنین مختلف، توضیحاتی داد.

مسئول کمیته ورزش روزانه گیلان:

نقش ورزش در ارتقای سلامت جامعه بی بدیل است

آستانه اشرفیه- مسئول کمیته ورزش روزانه گیلان گفت: نقش ورزش در ارتقای سلامت جامعه بی بدیل است.

در چهارمحال و بختیاری؛

لزوم اختصاص زمانی برای ورزش صبحگاهی بانوان شاغل

شهرکرد_عضو شورای اسلامی شهر بروجن گفت: اختصاص زمان نیم یا یک ساعته جهت ورزش صبحگاهی و ایجاد روحیه و نشاط برای بانوان شاغل در استان لازم است.

رییس سازمان فرهنگی و ورزشی شهرداری گرگان:

ورزش صبحگاهی در ۳۰ نقطه شهر گرگان برگزار می‌شود

گرگان- رییس سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری گرگان از افزایش تعداد ایستگاه‌های تندرستی در سطح این شهر خبر داد و گفت: ورزش صبحگاهی در ۳۰ نقطه شهر گرگان برگزار می‌شود.

رییس هیات ورزش‌های همگانی استان زنجان:

۳۵ ایستگاه ورزش صبحگاهی در زنجان فعال است

زنجان-رییس هیات ورزش‌های همگانی استان زنجان از فعال بودن ۳۵ ایستگاه ورزش صبحگاهی در زنجان خبر داد.

رئیس سازمان فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری همدان:

همایش ورزش صبحگاهی بانوان همدانی برگزار شد

همدان- رئیس سازمان فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری همدان گفت: همایش ورزش صبحگاهی بانوان همدان با حضور بیش از یک هزار و ۵۰۰ نفر برگزار شد.

معاون تحقیقات دانشکده علوم توانبخشی علوم پزشکی اصفهان خبرداد؛

افزایش دردهای عضلانی با استفاده نادرست از وسایل ورزشی همگانی در بوستان‌ها

اصفهان -معاون تحقیقات و فناوری دانشکده علوم توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت:استفاده نادرست از وسایل ورزشی همگانی در بوستان‌ها، دردهای عضلانی همچون دردشانه و کمردرد را افزایش داده است.